Tweet foto: © 2015 Telewizja Kablowa Bełchatów / www.ebelchatow.pl
Nordic walking, chodź jak profesjonalista – mieszkańcy powiatu bełchatowskiego, którzy lubią aktywnie spędzać czas jutro będą mieli ostatnią szansę na szlifowanie swojej techniki z profesjonalnym instruktorem z Powiatowego Centrum Sportu.
Ostatnia szansa na trening „Nordic walking, chodź jak profesjonalista”. Łukasz Dolata, instruktor z Powiatowego Centrum Sportu, ponownie wyjaśni wszystkim uczestnikom zasady poruszania się podczas treningu z kijami. Wytłumaczy również jak dobierać wysokość kijków i w jaki sposób je trzymać, aby ćwiczenia były bezpieczne. Trening poprzedzony jest dokładną rozgrzewką, żeby uniknąć kontuzji. Zajęcia trwają około 2 godziny.
Jutrzejsze zajęcia będą ostatnią szansą na wspólny wakacyjny trening. Start o godzinie 18:00 przy Powiatowym Centrum Sportu.
