Tweet foto: © 2015 Telewizja Kablowa Bełchatów / www.ebelchatow.pl
Nie słabnie modna na zdrowy, sportowy styl życia. Gdy aktywność fizyczną możemy połączyć z nauką samoobrony – to tym lepiej. Taką propozycją łączenia przyjemnego z pożytecznym jest system Defendo.
Bełchatowska grupę prowadzi instruktor Przemysław Krok. Liczy kilkadziesiąt osób. Spotykają się dwa razy w tygodniu i doskonalą swoje umiejętności w samoobronie.
Przede wszystkim uczą się reagować w razie niebezpieczeństwa, uników, chwytów, obezwładniania przeciwnika.
Na treningi przychodzą zarówno mężczyźni jak i kobiety.
Do grupy można się nadal przyłączyć niezależnie od tego w jakiej formie jesteśmy, czy kiedykolwiek trenowaliśmy systemy czy sztuki walki, czy nie. Grupa jest otwarta dla wszystkich chętnych.
Grupa Spotykają się w poniedziałki i środy od godziny 19,30. Treningi organizowane są na sali gimnastycznej dawnej Szkoły Podstawowej nr 2 przy ulicy Czyżewskiego 7.
