Uzależnienie od alkoholu to skomplikowane i długotrwałe schorzenie, które wymaga wieloaspektowego podejścia w leczeniu. W procesie wyjścia z nałogu kluczowe jest zrozumienie, że nawroty są częścią tego procesu i nie oznaczają niepowodzenia. Często stanowią one naturalny element na drodze do zdrowienia, który może pomóc w identyfikacji słabych punktów oraz dalszym wzmocnieniu strategii radzenia sobie z uzależnieniem. Dlaczego nawroty są częścią procesu leczenia oraz jak skutecznie sobie z nimi radzić? – na te pytania odpowiada dr n. med. Sławomir Adam Wolniak, lekarz specjalista psychiatra, prezes Wolmed Sp. z o.o Szpital i Poradnie.
Nawroty, czyli powrót do używania substancji po okresie abstynencji, są powszechnym zjawiskiem w leczeniu uzależnień. Statystyki pokazują, że większość osób w trakcie leczenia doświadcza przynajmniej jednego nawrotu. Istnieje kilka przyczyn, dla których nawroty są tak powszechne. Podobnie jak inne przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca czy nadciśnienie, uzależnienie wymaga długotrwałego leczenia. Nawroty mogą być postrzegane jako okresy zaostrzenia choroby, które wymagają dostosowania terapii. Ponadto warto podkreślić, że uzależnienie od alkoholu prowadzi do zmian neurobiologicznych w mózgu, które wpływają na funkcje poznawcze i zachowanie. Nawroty mogą być wynikiem nieodwracalnych zmian w obwodach nagrody i kontroli impulsów. Mogą one być prowokowane przez wiele czynników, takich jak stres, presja społeczna, kontakt z wyzwalaczami, a także trudności w zarządzaniu emocjami.
Warto mieć świadomość, że nawroty mogą się zdarzyć i nie są oznaką porażki. Ważne jest, aby nie obwiniać się i nie rezygnować z leczenia. Nawrót może być okazją do głębszego przyjrzenia się, co nie zadziałało i co można poprawić. Pomocne może być przeanalizowanie wyzwalaczy, m.in. sytuacji, które do niego doprowadziły – czy były to specyficzne emocje, miejsca, osoby, czy może określone sytuacje? Ich zidentyfikowanie pozwala na lepsze przygotowanie się na przyszłość i rozwinięcie nowych strategii radzenia sobie z trudnościami. Kluczowe znaczenie ma dostęp do wsparcia, zarówno od bliskich osób, jak i specjalistów. Grupy wsparcia, terapie indywidualne czy spotkania z terapeutą, są pomocne w przepracowaniu trudnych emocji i wzmocnieniu motywacji do dalszego leczenia. Ponadto, nawroty mogą wskazywać na potrzebę zmiany lub dostosowania planu leczenia. Współpraca z terapeutą w celu przeglądu i modyfikacji terapii, leków lub innych elementów planu, może pomóc w lepszym dostosowaniu leczenia do aktualnych potrzeb.
W Klinice Wolmed oferujemy dwutygodniowe pobyty terapeutyczne skoncentrowane na zapobieganie nawrotom choroby alkoholowej. Jest to intensywny program terapeutyczny, który ma na celu wsparcie osób po leczeniu uzależnienia w utrzymaniu trzeźwości. Program jest dedykowany pacjentom, którzy przeszli podstawową terapię odwykową, ale potrzebują dodatkowego wsparcia, by skutecznie radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia bez alkoholu.
Z takiej terapii warto skorzystać, jeśli uzależniona od alkoholu osoba zauważa symptomy wskazujące na ryzyko nawrotu, jak zwiększona chęć sięgnięcia po wysokoprocentowe trunki, a także wtedy, gdy – mimo życia w trzeźwości – czuje potrzebę dodatkowego wsparcia, by utrzymać ten stan.
Celem takiej terapii jest nauka identyfikowania sygnałów ostrzegawczych, które mogą prowadzić do nawrotu, oraz strategii radzenia sobie z nimi. Turnus terapeutyczny to także skoncentrowanie się na wzmacnianiu mechanizmów obronnych, takich jak asertywność, umiejętność odmawiania i radzenia sobie ze stresem, bez uciekania do alkoholu. Ponadto, sesje terapeutyczne pomagają w budowaniu motywacji do trzeźwości oraz w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, które mogą sprzyjać nawrotom.
Turnus terapeutyczny w Klinice Wolmed obejmuje sesje indywidualne i grupowe, warsztaty edukacyjne, wykłady oraz aktywności fizyczne, które pomagają w osiągnięciu pełniejszego zrozumienia mechanizmów uzależnienia i wypracowaniu trwałych strategii radzenia sobie z nimi na co dzień. Co więcej, w ramach leczenia pacjenci mogą liczyć na całodobową opiekę lekarza i pielęgniarek.
Nawroty są naturalną częścią procesu leczenia uzależnień i nie oznaczają porażki. Dzięki odpowiedniemu podejściu, analizie wyzwalaczy oraz wsparciu ze strony bliskich i specjalistów, można skutecznie radzić sobie z nawrotami i kontynuować proces zdrowienia. Najważniejsze to nie tracić nadziei i pamiętać, że każda próba to krok naprzód w walce o wolność od uzależnienia.
Więcej na: www.wolmed.pl
Nawroty choroby alkoholowej
